Yoga Shivaya
Centre de yoga & de bien- être à Issoire !
🌟 Évènements à l'affiche 🌟
🌟 Atelier avec Albine 🌟
Entre Terre et Ciel
Bonjour à tutti,
06 13 78 87 27
https://www.entre-terre-et-ciel.net/about-7
- Les jeudis au centre de Yoga Shivaya
Sur rendez-vous au 06 99 78 51 88
✨ Nouveau✨
Rentrée Septembre 2024
Albine Carpentier
Entre Terre et Ciel
Le Qi Shen Zen est une méthode complète, issue de mes connaissances professionnelles en tant que kinésithérapeute -ostéopathe et de mes années d’ expériences personnelles dans le milieu du sport et de la santé .
Chaque séance est composée d assouplissements doux , de stretching postural pour réaligner le corps ,de renforcement musculaire type Pilates , et de mouvements de qi gong ( art de santé chinois ) pour fluidifier l energie en lien avec la respiration . Cette méthode convient à tous et toutes, quelque soit ses niveaux de pratiques. Elle est ,et peut être adaptée en fonction de vos pathologies ou de votre âge .
Elle vous permettra de retrouver ou d’entretenir la force ,la souplesse ,l ‘équilibre du corps et de l esprit .Deux séances par trimestre sont consacrées aux aitimassages ,à la relaxation ,aux postures de détentes, de régénération amenant au pranayama ( exercice spécifique de respiration pour calmer l esprit )
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Centre de yoga SHIVAYA à Issoire
•SHIVAYA est un centre de yoga, pas seulement une salle de sport où l’on peut venir gonfler ses muscles ou s’asseoir en grand écart. Nous donnons une perspective, en plaçant chaque pratique dans le cadre des valeurs du yoga – recherche de l’harmonie, de la paix et de la connaissance de soi.
•Nous ne nous contentons pas d’organiser des entraînements après lesquels chacun rentre chez soi en silence. SHIVAYA est un centre où l’on peut se rencontrer, boire du thé, échanger des livres et des expériences, organiser des événements, des projections de films, des voyages et des pèlerinages.
•Nous n’imposons pas de philosophie à nos élèves et beaucoup d’entre eux viennent nous voir en tant que thérapeutes et entraîneurs – simplement pour améliorer leur santé ou leur forme physique. Cependant, comme le montre notre expérience de professeur, la plupart des gens, après s’être débarrassés de leurs maux corporels, commencent à considérer le yoga comme plus qu’un exercice physique et en ressentent les effets dans tous les domaines de la vie.
•Nous sélectionnons rigoureusement des techniques éprouvées qui intègrent les connaissances scientifiques et traditionnelles.
•Nous basons notre travail sur le Hatha yoga, mais nous n’oublions pas que le yoga est une connaissance vivante et que les méthodes peuvent changer et être complétées, c’est pourquoi nous autorisons la modification des techniques en fonction des connaissances modernes, pour autant qu’elles s’inscrivent dans les valeurs des textes canoniques.
•Nous sommes situés à Issoire, au 267 chemin des Listes, 63500.
•Nous disposons d’un bel espace avec des sols en chêne naturel, climatisation, vestiaires et douches, d’un coin salon confortable où vous pouvez boire gratuitement une délicieuse tisane. Pour compléter votre comfort, les places de parking gratuites se trouvent devant le centre.
Namasté 🙏🙏🙏